产妇“坐月子”的第一天,不管有多累,也要先把这3件事做好!

2018-09-25 16:49 阅读: 编辑: 来源:网络
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内容简介:怀胎十月,一朝分娩,在孕期的时候就需要孕妇承受各种痛苦和煎熬。本想着等孩子出生就好了,但其实孩子出生又是一个新的挑战的开始。

怀胎十月,一朝分娩,在孕期的时候就需要孕妇承受各种痛苦和煎熬。本想着等孩子出生就好了,但其实孩子出生又是一个新的挑战的开始。 

 


不管是顺产还是剖腹产,生完孩子后一个字就是累,所以妈妈们只想躺在床上什么也不动。

不过分娩过后,坐月子恢复身体是非常有必要的。产后第一天这3件事情一定要做好,不仅对自己有利而且也对孩子也很有好处。

一、按肚子

想想当初自己躺在床上被护士“无情”地按压肚子,估计有些宝妈看到这“按肚子”几个字就会直冒冷汗。

不过产后按肚子虽然疼了点,不过对于宝妈还是好处多多。不仅有利于排出恶露,而且还可以帮助体内器官的归位。所以啊,为了自己好还是多忍忍吧!

二、开奶

一般在生产过后,如果母子都没有什么问题的话,医院会安排在产后半个小让小孩儿与妈妈进行初次接触。

因为小宝贝需要尽快吃上自己的第一口“初乳”,所以最好在当天就进行开奶,即便是刚开始没有奶水,也要让宝宝吮吸,可以促进乳汁的分泌。 

 


三、上厕所

对于刚生完宝宝的妈妈来说,分娩过后一定要注意及时排尿,就算没有想去卫生间的意愿也要酝酿一下。

长时间的憋尿也会对身体造成伤害,不然生孩子挤压到的膀胱不能及时恢复,不利于身体伤口的及时愈合。 

 


最后还是想要再啰嗦几句,妈妈们真的可别大意,有时候月子里落下的疾病,可能会伴随一生,要想治好真不是一件容易事!

所以关于坐月子这件事,希望所有的女性一定要认真地对待,要好好地恢复自己的身体,学会爱自己多一点!

本文来源于福林妈咪


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