给宝宝断奶的正确方法,这几个你都知道吗?

2018-08-04 12:41 阅读: 编辑: 来源:家有宝宝
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内容简介:断奶是妈妈与宝宝都必经的一个过程,但让人遗憾的是,不少妈妈的这段断奶经历充满了不愉快的回忆,后悔自己为什么没有做好充分的准备,使用正确的断奶方式。
断奶是妈妈与宝宝都必经的一个过程,但让人遗憾的是,不少妈妈的这段断奶经历充满了不愉快的回忆,后悔自己为什么没有做好充分的准备,使用正确的断奶方式。


所以,为了让更多妈妈帮宝宝顺利断奶,彼此都有一个美好的断奶体验,小编今天要将秘藏的断奶方法教给大家!
 
一、断奶前的准备
 
1、心理准备
 
决定断奶后,妈妈的态度一定要坚决果断,不能因为宝宝的暂时不适而心软,最后当断不断,反反复复,给宝宝造成不必要的身体与情感的创伤。
 
2、辅食准备
 
提前了解辅食添加的原则与顺序,别在断奶后为宝宝的辅食而手忙脚乱。让宝宝逐渐接受各种辅食的味道,相应减少母乳,只要循序渐进,断奶的工作会事半功倍。


 
3、工具准备
 
断奶前,既然要准备辅食,那宝宝的餐具自然也少不了。比如奶瓶、水杯、碗勺等等,是培养宝宝吃辅食的习惯的必备工具。
 
断奶的正确方法
 
1、减少喂奶次数
 
最好采用渐减的方式,比如每天喂4次变成每天喂3次,宝宝适应后,再减少一次,延长哺乳的间隔时间。
 
2、搭配辅食断奶
 
断奶应该与添加辅食平行进行,最好是添加辅食后,再计划断奶。断奶过程中,一天中宝宝进食应该以母乳为主且足量,辅食未辅并适量。添加辅食的时间最好与大人3餐时间一致,培养宝宝良好的用餐习惯。
 
3、安抚宝宝的情绪
 
当宝宝因为断奶而不安时,妈妈要安抚宝宝的情绪,不要疏离宝宝加重TA的焦虑感。不过,爸爸也要从旁辅助,与妈妈同时承担宝宝的依赖,让断奶更加顺利。
 
4、先断白天,再断夜晚
 
白天有很多事物容易转移宝宝的注意力,断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功后,再断晚上,让宝宝有个逐渐接受的过程。


 
5、提前向用奶瓶喂母乳过渡
 
当宝宝适应了奶瓶后,自然会降低对妈妈乳房的依赖,断奶也会更加顺利。
 
6、与宝宝多沟通
 
有些妈妈坚持哺乳到孩子2岁,此时孩子已经能够基本理解父母的话语,对母乳的需求更多是因为习惯和情感使然。妈妈可以跟宝宝平等沟通,告知TA已经长大,要跟妈妈的nainai说再见了。宝宝抗拒的话,可以借用绘本告诉TA断奶的意义。
 
7、不要利用哺乳哄宝宝入睡
 
哺乳的时候,很多宝宝吃了乳头就渐渐入睡,所以不少妈妈都把哺乳当做一种有效的哄娃手段。但决定断奶后,这个方法自然不能再用,最好为宝宝建立新的睡眠模式,比如讲故事、唱儿歌。
 
很多妈妈对断奶都怀有一种复杂的情绪,觉得难受又不舍。其实,断奶拓宽了妈妈和宝宝的关系,而不是失去了这种关系。断奶之后,宝宝将逐渐成为独立的个体,学会跌跌撞撞往前走,相信这种满足感,会让每个妈妈都觉得断奶再辛苦也是值得的。

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