冲调配方奶粉的10个步骤,千万不能乱了顺序

2018-08-07 16:30 阅读: 编辑:温明甲 来源:家有宝宝
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内容简介:我们一直推崇健康又安全的母乳喂养,但不是所有妈妈都满足该方式的条件。有些妈妈因为疾病或者奶水不够等原因,没有办法给宝宝喂母乳,只能采取混合或人工喂养的方式。
我们一直推崇健康又安全的母乳喂养,但不是所有妈妈都满足该方式的条件。有些妈妈因为疾病或者奶水不够等原因,没有办法给宝宝喂母乳,只能采取混合或人工喂养的方式。

 

 

这在门外汉眼里是再简单不过的一件事:奶粉加水,喂给孩子吃就好了。希望配方奶宝宝和母乳宝宝一样健康,冲调奶粉、喂奶时间、转奶方法……每一步都有门道。

 

给宝宝喂配方奶,我们要做这些准备工作!

 

众所周知,配方奶不如天然的母乳那么方便易得,要保证它的营养价值,喂养之前就要做不少的准备工作。

 

如不注意,容易造成宝宝营养缺失或过度的情况,从而导致宝宝的生长发育出现问题。怎么做才能保证配方奶的营养成分?又要如何保证宝宝可以充分吸收?了解这些配方奶的小知识,对家长而言就很重要了。

 

一、了解配方奶的类型

 

1、液体即食型

 

液体即食型的配方奶非常方便,打开即饮,但价格较昂贵。

 

2、浓缩液体奶

 

由浓缩液体奶冲调的配方奶需要混合等量的浓缩液体奶和水。假如一罐没有用完,剩下的浓缩液体奶可以盖好放进冰箱,保存时间不超过48小时。

 

3、配方奶粉

 

比之前两种配方奶都便宜,通常有两种形式:一种是定量的小包装,另一种是内附量勺的罐装配方奶粉。除价格优势外,奶粉还有轻便易携带的优点。
 

但是从营养价值来看,三种类型的配方奶几乎是相同的,只是在技术上有一些小小的区别而已。家长可以根据自身情况进行选择。
 

 

二、冲调奶粉需要注意的地方

 

冲调时,大部分配方奶粉都是一平勺配方奶粉加60毫升水,然后充分摇匀直到奶瓶内没有未溶解的配方奶块为止。用接近室温的水冲调会让配方奶块更快溶解、更容易混合。

 

奶粉即使在瓶中存放几天再加水也不会变质。如果你选择需要冲调的配方奶,一定要严格按照厂家的说明来冲调。

 

加水过多,婴儿就无法获得正常生长所需的热量和养分;加水太少,高浓度的配方奶会造成腹泻或脱水,而且提供的热量会超出婴儿的实际需求。

 

如果你家喝的是井水,或者担心自来水不够安全,那么水在用来冲调配方奶前应煮沸1分钟左右(如果你有所担心,最好就是测试一下你所用井水的细菌或者其他污染物的指标)。

 

确保所有用来冲调配方奶或用来喂婴儿的奶瓶、奶嘴和其他器具洁净。如果家中的水经过氯气消毒,你只需用洗碗机清洗喂哺用具,或者用洗涤剂和水管放出的热水清洗,然后用水管的热水冲净。对没有经过氯气消毒的水,则要将用具放在水中煮沸5~10分钟。
 

 

三、冲调配方奶粉的10个步骤

 

1、在水壶里装满新接的自来水,烧开,然后,晾一会儿,让水略微凉一凉。最理想的水温应该在70~90℃之间。也就是说,沸水冷却的时间不要超过半小时。

 

2、阅读配方奶包装上的说明,看看需要用多少水和几勺奶粉。

 

3、在奶瓶里倒入适量的水。注意,一定要先倒水,这样才能保证比例精确。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不对了,冲好的奶会太浓。

 

4、查看奶瓶里倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上,弯下腰去看,这样才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齐平。如果你俯视的话,可能会不准确。

 

5、在奶瓶中加入适量的奶粉。要使用奶粉包装里带的勺,因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉,勺子可能也会不同,所以不能混用。

 

6、量取奶粉。取一把干净的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具,是最好的了。

 

7、不要压实奶粉,因为这样冲的奶会太浓。

 

8、加入奶粉的勺数一定要合适。不要为了让宝宝多吃一些,就随便多加一勺,这会使奶太浓。

 

9、把奶嘴拧紧,盖上瓶盖。

 

10、充分摇匀奶液。在喂你的宝宝之前,先试试配方奶的温度。如果你需要把奶弄凉些,可以握住奶瓶,用瓶盖盖住奶嘴,在自来水下冲一冲。

 

 

四、冲调好的配方奶如何储存?

 

1、提前冲调好的配方奶都必须放进冰箱冷藏,以减少细菌繁殖。

 

2、如果冲调好的配方奶冷藏24小时内没有给婴儿食用,应立即倒掉。

 

3、冷藏过的配方奶不一定非要加热再给婴儿,但大多数婴儿喜欢至少接近室温的奶。你可以将奶瓶取出放在外面1小时,让它恢复室温,或者放在一盆热水中加热(PS:不可以用微波炉加热)。

 

如果你加热了奶,喂给婴儿前要试一下温度,以免过热伤及婴儿。检查温度最简单的办法是摇出几滴洒在你的手腕内侧。

 

无法对宝宝进行母乳喂养的妈咪不要因此而愧疚,做好这些准备工作,我们就不会破坏配方奶的营养价值,完全可以保证宝宝的成长与发育,跟母乳宝宝一样聪明、健康。

  

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